Émergences
corporelles
Transitions corporelles et rapport à soi.
Donner de l’espace à ce qui se transforme dans le corps et dans le regard que l’on porte sur soi. Parce qu’un rapport au corps peut être parfois silencieux.
Il ne s’agit pas de changer de corps. Il s’agit parfois simplement de pouvoir l’habiter autrement. Avec plus de présence. Plus de douceur. Plus de compréhension.
Ce que je propose
Espace de parole
Sans jugement, un espace pour déposer ce qui est là.
Exploration corporelle
Écoute des sensations, exploration du vécu intime.
Soutien dans les transitions
Physiques et identitaires, internes et externes.
Ateliers collectifs
Échanges en petit groupe, partage d’expériences.
(A venir)
Séances en mouvement
Marches, présence corporelle, méditation en extérieur.
Paire-aidance
Étant moi-même passée par un parcours de transition corporelle puissant.
Émergences corporelles ne relève pas d’un accompagnement médical, de la diététique ou d’un objectif de perte de poids. Il ne s’agit pas de corriger, mais d’écouter. Je ne propose aucune méthode normée ni aucune pensée unique.
Pour qui ?
Cet espace est dédié à toute personne qui souhaite :
- Retrouver un lien plus apaisé avec son corps
- Interroger son rapport au poids, à l’image ou au regard des autres
- Exprimer son vécu émotionnel et corporel
- Se réapproprier une période de transformation physique ou identitaire
- Apporter plus de douceur à ses expériences corporelles
- Échanger avec d’autres personnes qui se posent ces questions
- Explorer les ajustements de vie qui font sens pour soi
Modalités
- Entretiens individuels et/ou en couple
- Temps en mouvement, marches, présence corporelle, méditation
- Les séances durent 1h30
- Tarif : 80 € / séance
📍 Adresse du cabinet à venir
Peut-être que cet espace est fait pour vous si…
Quelques situations dans lesquelles cet accompagnement peut vous soutenir
Rapport au corps
- Vous ne vous reconnaissez plus tout à fait dans votre corps
- Vous avez le sentiment d’être souvent en lutte avec lui
- Votre image dans le miroir ne correspond pas à ce que vous ressentez
- Vous aimeriez développer un regard plus doux sur vous-même
Rapport au poids
- Le poids occupe une place importante dans vos pensées
- Vous oscillez entre volonté de changement et découragement
- Vous vous sentez parfois défini(e) par votre apparence
- Vous avez besoin d’un espace sans jugement ni injonction
Transformation corporelle
- Vous envisagez une chirurgie bariatrique et souhaitez échanger
- Vous traversez des questionnements liés à votre transformation
- Vous avez vécu une perte ou une prise de poids importante
- Votre corps change et vous avez besoin de vous redéfinir
Je vous invite à prendre le temps d’écouter l’histoire que le corps nous raconte, afin d’écrire les prochains chapitres de son récit.